Divertiti a servire il sorbetto in modo speciale e rendere indimenticabile la tua serata. In questi giorni così caldi mangiare qualcosa di fresco e refrigerante da un po ‘di sollievo non può che fare bene.
Ti propongo un’alternativa “leggera” con questo sorbetto ai frutti di bosco.
Questo delizioso sorbetto si prepara senza gelatiera e con solo il frullatore!
Sorbetto Ai Frutti Di Bosco
Ingredienti (per 4 porzioni):
- 75 g di più
- 75 g di mirtilli
- 75 g di lamponi
- 20 g di zucchero
- il succo di mezzo limone
- 100 ml di acqua fredda
Prendi i frutti di bosco e dopo che li hai lavati li metti nel congelatore per 24 ore.
Puoi farti anche una scorta di frutta congelata e al momento usa solo quello che ti serve per tariffa il tuo sorbetto.
Al momento miscela con lo zucchero e il succo di limone e mescola molto bene.
Versa l’acqua con lo zucchero e il limone in un frullatore e aggiungi i mirtilli, i lamponi e altri precedentemente congelati: frulla molto bene, versalo nei bicchieri da portata e servilo subito.
Proprietà dei frutti di bosco:
- Fanno bene al cuore
- Prevengono l’invecchiamento
- Aiutano un dimagrire
- Prevengono le infezioni
- Limitano il colesterolo
- Abbassano la pressione in menopausa
- Contrastano le infiammazioni
- Migliorano la memoria
- Riducono il rischio di Alzheimer
- Sono una fonte importante di acido folico
Ideali per rimanere sempre in forma!
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